Férias

A tensão leva à ansiedade, que por sua vez traz a tensão, num círculo vicioso grave para a saúde.

Pessoas tensas, nervosas, não conseguem decidir bem, sua visão do mundo fica perturbada fornecendo informações incorretas para analise.

Trabalhar até as últimas conseqüências antigamente poderia ser uma virtude (sem tirar férias, sem descansar) mas atualmente é um crime.

As pessoas pensam estar ganhando, mas na realidade os problemas não passarão com a sua ansiedade.

A criatividade não pode ocorrer neste ambiente mental.

É preciso saber relaxar.

A inovação exige paz, calma para vencer os desafios da modernidade.

Tire férias. Exija que seu pessoal tire férias.

Finzinho de Ano

Tradicionalmente, o final do ano é um momento de balanço, onde se observa as realizações e elabora novos planos para o próximo ano.

A carreira deve ser revista o tempo todo, mas, no final do ano, os profissionais devem dar mais atenção ao tema, pela possibilidade de renovação.

Seja o mais prático possível, relacione quais foram as metas que deram certo e as que não deram, tanto no aspecto profissional como também no pessoal.

O lado pessoal envolve a família, a saúde, o físico, o psicológico e o emocional, não se limite apenas no lado financeiro.

Refletir é o primeiro passo para começar a atitude, atente em que momento da sua carreira você se encontra, se existe satisfação nas atividades realizadas no trabalho.  

Observe suas habilidades e competências, onde há falhas e comece o plano de ação, momento  oportuno de começar a se preparar e agir.

É possível descobrir aí a necessidade de um MBA, de um curso de idiomas ou mesmo de um intercâmbio.

  

Também o final do ano é momento de festas e de reduzir o ritmo, se organizando para poder começar o novo ano já focado em seus novos objetivos

Desperdícios de tempo

Em grande parte das vezes os funcionários que trabalham na administração das empresas, principalmente os que tem acesso ao computador desperdiçam grande parte do seu tempo com coisas que não que tem nada a ver com a missão da empresa.

Exemplos típicos de desperdício de tempo, além de se tornarem vícios prejudiciais à empresa e à carreira, são;

1 MSN seus recursos estimulam os bate papos informais

2 Navegar em páginas pornográficas, Fotologs, Blogs, Orkut entre outros, é um dos prazeres dos desperdiçadores de tempo.

3 KaZaa, Emule e outros programas utilizados para baixar Vídeos,  Músicas, Jogos e programas por vezes com conteúdos maliciosos.

4 As conversas paralelas quando em excesso é a fonte geradora de fofocas, intrigas e formação de panelinhas entre os funcionários.

Existe grande probabilidade de contrair pragas virtuais e aumento de horas extras.

As conseqüências geram falta de produtividade, envolvem atenção inadequada ao cliente (externo ou interno), processos estagnados e gastos desnecessários.

Seja profissional cresça e se desenvolva de maneira eficaz, evite cair em armadilhas, como é o caso dos softwares de monitoramento.

Momento Certo

O relógio é um oponente cruel para quem luta contra os limites.

No mundo acelerado se vende a idéia de quem não acompanhar o ritmo ficará pra trás.

Não há tempo para viver os ciclos naturais, apenas seguir adotando o que se diz como o ideal.

Outra postura comum nessa relação com o tempo é a que o usa como desculpa para não se expor enquanto não tiver plena certeza.

Correr loucamente atrás do amanhã nos torna mais cansados, respeitar o tempo nos proporcionará as pausas pedidas pelo corpo, pela alma e pelo que nos cerca, abrindo espaço para o novo.

Precisamos vivenciar os ciclos, encontrando o equilíbrio entre caminhar contra o tempo e usá-lo.

Em cada um desses extremos acabamos deixando de viver o hoje e suas possibilidades de crescimento.

Melhore seu dia de trabalho

O trabalho costuma ser o principal foco do estresse, mas, existem técnicas simples capazes de resolver conflitos e tornar seu ambiente profissional mais agradável.

1. Respire,  são apenas três respirações lentas, profundas e suaves.

2. Mude de ares, invista  alguns minutos para ir a um lugar que você raramente vá.

3. Renove-se,  desfaça do desnecessário, pense em algo que você gostaria fazer.

4. Beba água,  pelo menos dois copos de água por período, principalmente se você trabalha em um lugar com ar condicionado, certamente terá muito mais energia.

5. Procure o equilíbrio, analise as prioridades do que você faz habitualmente, concilie situações reais e ideais.

6. Seja compreensivo, ao ouvir uma crítica sobre seu trabalho, considere que se ninguém comentasse nada, não saberíamos em que mudar. As críticas são uma oportunidade de crescimento.

7. Respeite o fundamental, Não despreze as necessidades básicas, faça exercícios, descanse, durma com qualidade.

8. Reorganize-se, melhorar sempre o seu espaço de trabalho, mudar a disposição de objetos pode fazer uma grande diferença.

9. Deixe as farpas de lado, quando estiver irritado, largue tudo e dê uma volta.

Humano Digital

Na era da informação, nossas vidas estão profundamente influenciadas pelo uso da tecnologia, e de forma contínua.

 

A tecnologia facilitou, agregou, e até mesmo inovou as vidas de todos na nossa era, seguramente será mais evoluida para nossos descendentes.

Email, loja virtual, sites de relacionamentos, educação à distancia, auto-atendimento, são alguns exemplos em que aplicamos a tecnologia diariamente.

Não é mais possível trabalhar sem um software seja um ERP, uma planilha ou editor, na pratica somos controlados pela tecnologia.

O uso indiscriminado nos torna, cada vez menos sociáveis, mais isolados, também o sedentarismo merece atenção.

O controle é indispensável em qualquer assunto, todas as atividades em excesso tendem a ser prejudicial.

Precisamos nos conscientizar da necessidade de sermos mais afetivos, mais ligados uns aos outros.

T.O.C.

Chamados de compulsões os comportamentos que não são agradáveis nem úteis, mas fazem com que a pessoa fique muito ansiosa se não executá-los.

  

Mesmo reconhecendo que esses rituais são irracionais, não se consegue deixar de repeti-los.

O repertório de rituais é vasto, alguns exemplos são:

·         Atitudes relacionadas à higiene (lavar as mãos repetidamente, limpar coisas metodicamente);

·         Altitudes que questionam uma informação repetidamente para ver se está correta;

·         Executar minuciosamente uma série pré-programada de atos;

·         Tocar ou olhar objetos de maneira ritualística;

·         Verificar portas, fechaduras, janelas, bujão de gás;

·         Não tocar ou sentar em determinados lugares;

·         Não usar certas roupas ou cores;

·         Necessidade de simetria ou precisão, que pode levar a lentidão.

As obsessões como as compulsões ocupam uma boa parte do tempo da pessoa, prejudicando seu dia a dia.

Também Chamado de Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) o quadro caracterizado pela presença tanto de obsessões quanto de compulsões..

Fazer Acontecer

Uma idéia razoável colocada em ação é muito melhor que uma grande idéia arquivada, pois pensar é bom, mas fazer acontecer é muito melhor.

A capacidade de fazer acontecer é fundamental para o sucesso, seja no trabalho, escola, ou na vida.

Mentalizar com detalhes o estado desejado, naturalmente nos leva por onde como começar, e inicie de imediato, fazendo tudo de corpo e alma.

As probabilidades de dar certo aumentam quando fazemos com boa vontade.

O otimismo influencia na concentração dos nossos pontos fortes para construir o ideal, passo a passo.

Use sua energia na busca de soluções ao invés de desperdiçá-la perante os problemas, trabalhando as barreiras que surgem.

Faça o que tem que ser feito, mantendo a tranqüilidade interior focados em seus valores, com transparência, e agindo sempre pensando em benefícios para todos.

Confie em sua força interior, buscando sempre a excelência

ERP como alavanca

Na era da tecnologia ninguém imagina algo que não tenha por trás algum tipo de software para facilitar as coisas, e com o mundo organizacional, não é diferente.

Comércio eletrônico ou e-commerce, apresenta um aprimoramento constante, buscando a venda de produtos ou serviços no momento exato da necessidade do consumidor.

Os grandes segredos para o sucesso do e-commerce é ter retaguarda de um software de gestão, também conhecido como ERP, que sustente a logística do processo, da venda à entrega.

Um bom ERP aliado a um bom projeto de e-commerce, garante a alavancagem das vendas de forma segura, o que expande os horizontes de crescimento do negócio.

Em tempos de alta competitividade e margens apertadas, não resta dúvida que está ai uma grande oportunidade para se alavancar as vendas.

Bom Exemplo

Para as coisas que não dão certo, existe uma maneira de fazer diferente com mais resultados positivos, isto porque, as provações acontecem de acordo com a capacidade e resistência de cada um.

Entenda que para mudar esta situação é preciso fazer algo a mais, ir além do que precisa ser feito.

A vontade é a representação mental de um ato que pode ser ou não realizado.

Escolher, decidir, ter vontade de alcançar objetivos, ser feliz, de fazer diferente.

Acreditar e persistir são vitais para a realização de qualquer propósito. Afaste-se das pessoas negativas.

Cada um tem suas responsabilidades, um bom exemplo é uma contribuição valorosa.

Para Prosperar

Há nas organizações muitos tipos de líderes, mas dois se sobressaem, os que repassam o conhecimento e os que concentram.
 

A segregação das informações faz por crer que quanto mais conteúdo reter mais poderoso será, o que pode até funcionar por algum tempo.

O disseminador da informação, conquista mais admiração por saber que a competência é a soma de conhecimento técnico e habilidade interpessoal até por conhecer seus limites.

O conhecimento precisa ser exercitado para ser renovado, quanto mais, mais ele será aguçado, por acontecer em um momento específico, é volátil.

Atualmente há grande variedade de conteúdo disponível para quem estiver disposto a pesquisar, mas o líder é reconhecido por ajudar.