Ficar
confinado no trabalho da manhã à noite, incluindo comer qualquer coisa
rápida, não traz nada de positivo para os seus níveis de produtividade.
Se
não fizer algumas pequenas pausas ao longo de todo o dia, para
revigorar a mente, seguramente ao chegar no final do expediente estará
exausto.
Ser
multitarefa pode parecer a solução ideal para completar tudo o que
precisa fazer de uma vez, mas, além de atrasar seu trabalho também irá
exigir mais de seu cérebro de forma que você vai se sentir mais cansado
em menos tempo.
Pequenas pausas, pode fazer uma grande diferença no seu dia-a-dia profissional.
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