A
realidade é que poucos conseguem assimilar com naturalidade o fato de
que algo esperado não aconteça de acordo com o que foi previsto.
Uma das competências emocionais mais importantes para a vida é a habilidade de lidar com as frustrações.
A frustração não é uma opção, é uma emoção compulsória.
Não há como um profissional não se deparar com adversidades que impeçam a realização de seus planos.
Uma
das formas de aceitar a frustração é diminuir o grau de exigência em
relação a si mesmo, e aprender que as coisas nem sempre são pessoais.
Um erro, um esquecimento, uma falha que comprometa o objetivo, não passam de eventualidades.
Não há tragédia alguma em errar.
A melhor forma de superar as frustrações é focar novas realizações.
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